【健康】ガチで鬱病なったことあるやつおるか?

1 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:50:30 FYVq8wXm0
具体的な症状ってどんなんある?
何がつらい?
2 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:51:08 FYVq8wXm0
ワイ最近メンタルの調子が悪い
4 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:51:20 6DS+ik6ya
頭の中がモヤがかかったみたいになる
思考できない
6 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:51:49 FYVq8wXm0
>>4
その間はなにしとるん?
10 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:52:14 6DS+ik6ya
>>6
なにもしてない
5 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:51:44 rJ/uZdJpM
わからんけど色々な事がわからんくなる
7 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:52:02 FYVq8wXm0
>>5
思考停止するんやな
18 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:53:19 rJ/uZdJpM
>>7
5分で終わる仕事が5時間くらいかかった時は自分でも意味不明だったわ
8 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:52:02 StVF+W2Q0
まず布団から出れない
ご飯食えない
何も考えられない
11 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:52:20 FYVq8wXm0
>>8
ヤバい
ちょっとあてはまっとる
17 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:53:08 fRxThcmd0
鬱やけどギターは弾くし飯は食うしよく眠るわ
まじで人生辛い
23 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:53:55 FYVq8wXm0
>>17
診断してもらったんか?
36 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:55:24 fRxThcmd0
>>23
自己診断や
25 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:54:21 R//ydmeQ0
頭がマイナス方向にフル回転する
トイレに行く気力すら出ない
朝起きたら泣いてる
突然ハイテンションになって死にたくなる
32 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:54:59 TEGPgmzXd
当時は辛かったけど今考えれば甘えやな
心の弱い奴がかかる病気
ワイは筋トレして心身ともに強くなったわ
42 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:56:06 zAgOtkZT0
>>32
俺の場合たぶん甘えとは違うで
満員電車に耐えられなかった
当時はあれでも発症しやすいって言われた
47 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:56:23 AidfwmZk0
>>32
まあわかる
99 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:02:49 W7eYVqa9a
>>32
それはそう思ってるだけや
40 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:55:54 CraBkGbf0
ワイの場合は反芻思考が原因で
ショックだった出来事ずっとぐるぐる考えてた
44 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:56:11 fRxThcmd0
>>40
なんで読むんワイそれかも知れん
58 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:57:47 CraBkGbf0
>>44
反すうや
ネガティブな出来事思い出したくもないのに思い出してずっと繰り返し悩む
62 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:58:18 N3rltIQ00
>>58
急に思い出したワイ「ああああああああああ!」
74 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:59:29 CraBkGbf0
>>62
それとは違うけど強いて言うならそれがずっと続く感じか
83 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:00:25 N3rltIQ00
>>74
持続型と突発型が存在する気がするな
68 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:58:49 fRxThcmd0
>>58
例えばどんな出来事や?
ワイに詳しく教えてくれへんか?
81 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:00:15 CraBkGbf0
>>68
友人に裏切られて借金背負った
91 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:01:37 fRxThcmd0
>>81
その時ってどんなことを思った?
許さねえとか?
109 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:04:32 CraBkGbf0
>>91
それもあるし殺したい死にたいとかも色々
思うことが多すぎて思考だけで1日が終わりパンクしてた感じ
132 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:08:50 fRxThcmd0
>>109
結局復讐できたんか?
そいつは今も幸せに暮らしてるん?
156 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:12:46 CraBkGbf0
>>132
関係絶ったけど幸せだと思うよ
187 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:17:59 fRxThcmd0
>>156
youは辛い思いしたのにそいつだけ幸せでいいの?
189 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:18:48 xZ7oN/600
>>187
そういう執着を無視できるようになるのが重要なんやで
49 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:56:28 FYVq8wXm0
立ち直るにはどうすればいいと思う?
55 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:57:18 N3rltIQ00
>>49
規則正しく寝て飯食って運動するんやで😄
75 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 17:59:31 7aJmfY9E0
何して良いか?と言われても答えられないんだよな

ワイはある日突然目の前の靄が晴れたようになった
それまでは世界がドンヨリしてて色も失っていたのに、急に鮮やかになっていった
何が良かったかはわからない

82 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:00:21 zAgOtkZT0
>>75
すげーわかる
見える景色が変わってることに気づくと治ってるんだなーって思えたわ
97 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:02:36 7aJmfY9E0
>>82
今までは体も世界も何もかも重かったのが、晴れるんだよな
今までのあれはなんだったんだろうか?というレベルで上向く
86 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:00:51 FYVq8wXm0
>>75
思考の曇りとかもやって感じのことを他のやつも言うてるな。
まだそこまでじゃないとおまうわ
111 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:05:02 LdOs8mI90
精神病とか言われてるけどあれ明らかに脳の炎症よな
このままだとアンタ死ぬわよって判断した脳が強制フリーズした状態が鬱と呼ばれてるだけやと思う
115 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:05:31 AidfwmZk0
>>111
わかる
117 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:05:37 PbPNolnd0
うつ病は実際甘えなん?
125 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:06:48 N3rltIQ00
>>117
ファッションからガチで闇深い奴までピンキリやで
128 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:07:27 wjVPaudkr
>>117
甘えの場合もあるが
甘えも含めて保護したほうが社会の利益は得られるだろうって考えが主流なんやろ
129 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:07:28 zAgOtkZT0
>>117
新型うつっていうのは甘えだと思うわ
というか我慢を学校で教えてくれなくなったせいもあるが
逃げられない環境になったとき
それを乗り越えてくか変えてくかしかないんで仕方ないのはあるが最近は変えていくが強い気がする
118 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:05:50 8iW8ucbJ0
楽に生きる考え方に変えるのはむつかしい
130 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:07:40 xZ7oN/600
お前が何かをするとき
何かすると何かが起きるっていう
フローチャートを頭の中で描くやろ?
ガチ鬱になると
何かが起きるフローチャートすべてが
否定的な未来やねん
そして何もできなくなる
162 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:13:46 2yS2+Ro20
ワイいっつも頭の中で考え事しようとしたら頭が思考拒否して何も考えられないんやがこれも鬱なんか?
169 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:14:55 xZ7oN/600
>>162
何もできなくて日常生活に支障をきたすようならそうや
218 :マネーサテライト 2020/08/15(土) 18:22:37 X+7wTVwR0
ネズミでも学習性無力感でうつ状態になるんやから甘えでもなんでもないで

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